Telemarklandung und Haltungsnoten: worauf die Sprungrichter achten

Wie kommt die Haltungsnote zustande?

Jeder der fünf Sprungrichter vergibt bis zu 20 Punkte. Die höchste und die niedrigste Wertung werden gestrichen und die drei übrigen addiert, sodass höchstens 60 Haltungspunkte möglich sind. So erklärt es die Legende der offiziellen FIS-Ergebnislisten, hier die der olympischen Normalschanzen-Qualifikation 2018 (Quelle: assets.fis-ski.com/f/252177/3b1049cd60/2018jp3095rlq.pdf). Das Streichverfahren steht in FIS-ICR Art. 433.1 (Quelle: Ausgabe Juni 2026: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Stand: Oktober 2026.

Die Sprungrichter arbeiten mit Abzügen, nicht mit Zuschlägen: Sie geben ihre Punktabzüge getrennt für Flug, Landung und Auslauf in das Rechensystem ein (Quelle: FIS-ICR Skispringen, Art. 431.1, Ausgabe Juni 2026: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Jeder Richter bewertet unabhängig, darf keine Kommunikationsmittel bei sich haben und trägt seine Abzüge selbst ein (Quelle: FIS-ICR, Art. 404.1.26.2, gleiche Quelle: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Stand: Oktober 2026.

Was ist eine Telemarklandung?

Eine Telemarklandung ist eine Landung in Schrittstellung. Ein Fuß wird nach vorn gesetzt, der Abstand zwischen den Füßen beträgt etwa eine Fußlänge. Beide Beine sind deutlich gebeugt, um den Landestoß abzufangen. So definieren es die FIS-Richtlinien für Sprungrichter (Quelle: „Style Judging Guidelines“, Fassung vom 15. Juni 2024: assets.fis-ski.com/f/252177/x/727b866905/judgingguidelines-2024-09-26.pdf). Benannt ist die Technik nach der norwegischen Region Telemark (Quelle: Wikipedia: de.wikipedia.org/wiki/Telemarklandung). Stand: Oktober 2026.

Die FIS-Regeln beschreiben den Ablauf so: Aus stabiler Fluglage richtet der Springer Kopf und Oberkörper auf, führt die Arme seitlich nach vorn und oben und dreht die Ski parallel. Kurz vor dem Aufsetzen öffnet er die Beine in Schrittstellung und beugt die Knie. Nach dem Aufsetzen vergrößert er die Schrittstellung und beugt das hintere Bein stärker, bei gleichem Druck auf beiden Ski (Quelle: FIS-ICR Skispringen, Art. 431.2.2, Ausgabe Juni 2026: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Stand: Oktober 2026.

Warum kostet eine Landung ohne Telemark so viel?

Eine Landung ohne Telemark, bei der beide Füße parallel bleiben, wird als Einzelfehler mit mindestens 3,0 Punkten Abzug bewertet (Quelle: FIS-ICR Skispringen, Art. 431.2.2, Ausgabe Juni 2026: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Die FIS-Richtlinien setzen für eine Landung ohne Telemark selbst dann 3,0 Punkte an, wenn sie sonst fehlerfrei ist. Auch ein Telemark, der zu spät eingenommen wird, gilt als „kein Telemark“ (Quelle: Style Judging Guidelines, Fassung vom 15. Juni 2024: assets.fis-ski.com/f/252177/x/727b866905/judgingguidelines-2024-09-26.pdf). Stand: Oktober 2026.

Auch ein gezeigter Telemark kann 0,5 bis 1,5 Punkte Abzug bringen. Laut den FIS-Richtlinien für Sprungrichter gilt das für zu steife Beine oder eine zu große oder sich nicht vergrößernde Schrittstellung. Dasselbe gilt für einen über das vordere Bein gebeugten Oberkörper oder eine zu kurz gehaltene Position (Quelle: Style Judging Guidelines, Fassung vom 15. Juni 2024: assets.fis-ski.com/f/252177/x/727b866905/judgingguidelines-2024-09-26.pdf). Stand: Oktober 2026.

Worauf achten die Richter im Flug?

Im Flug sehen die Sprungrichter auf eine dynamische, aerodynamische Position, in der Körper und Ski ein gemeinsames Flugsystem bilden, mit symmetrisch geführten Ski, Beinen und Armen. Laut FIS-Richtlinien kostet eine zu passive oder zu aggressive Flughaltung 0,5 bis 3,0 Punkte. Unruhe kostet 0,5 bis 1,0 Punkte, asymmetrische Arme oder Beine ebenfalls 0,5 bis 1,0. Ski, die nicht in einer Ebene liegen, kosten auch 0,5 bis 1,0 Punkte (Quelle: Style Judging Guidelines, Fassung vom 15. Juni 2024: assets.fis-ski.com/f/252177/x/727b866905/judgingguidelines-2024-09-26.pdf). Stand: Oktober 2026.

Was wird im Auslauf noch bewertet?

Die Haltungsbewertung endet erst an der Falllinie im Auslauf. Bis dorthin soll der Springer nach der Landung etwa 10 bis 15 Meter in stabiler Telemarkposition bleiben und dann aufrecht, mit parallelen Ski oder im Schneepflug, durch den Übergangsbogen fahren. Wer dabei mit beiden Händen oder dem Gesäß den Schnee oder die Ski berührt, verliert 4,0 bis 5,0 Punkte. Ein Sturz vor oder auf der Falllinie kostet 7,0 Punkte (Quelle: FIS-ICR Skispringen, Art. 431.2.3, Ausgabe Juni 2026: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Stand: Oktober 2026.

Ein Handkontakt mit einer Hand während Landung oder Auslauf zählt in den FIS-Richtlinien als großer Fehler mit 3,0 Punkten Abzug, kleinere Unsicherheiten im Auslauf kosten 0,5 bis 1,5 Punkte (Quelle: Style Judging Guidelines, Fassung vom 15. Juni 2024: assets.fis-ski.com/f/252177/x/727b866905/judgingguidelines-2024-09-26.pdf). Stand: Oktober 2026.

Wer sind die Sprungrichter und wo sitzen sie?

Bei Weltcup- und Grand-Prix-Springen kommen vier Sprungrichter aus anderen Nationalverbänden, einer stellt der Gastgeberverband. Die FIS bestimmt, welche Verbände einen Richter entsenden (Quelle: FIS-ICR Skispringen, Art. 405.1.2, Ausgabe Juni 2026: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Ein Kandidat braucht laut ICR mindestens drei Jahre Praxis als nationaler Sprungrichter, bevor er sich für die FIS-Lizenz bewerben kann (Quelle: Art. 404.1.2, gleiche Quelle: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). Stand: Oktober 2026.

Der Sprungrichterturm hat laut FIS-Regeln fünf durch feste Wände getrennte Kabinen von mindestens 1,0 Meter Breite und 1,2 Meter Tiefe. Die Wände müssen verhindern, dass ein Richter die Noten der anderen sieht, und die Kabinen sollen der Flugbahn folgend zum Schanzentisch hin ansteigen (Quelle: FIS-ICR Skispringen, Art. 411.5.4, Ausgabe Juni 2026: assets.fis-ski.com/f/252177/x/c67426c343/icr-ski-jumping-2024_e_clean.pdf). In der Vogtland Arena in Klingenthal sind die Kabinen nach Angaben des Betreibers jeweils 69 Zentimeter höhenversetzt (Quelle: sparkasse-vogtland-arena.de/die-schanze/). Stand: Oktober 2026.

Wie die Haltungsnote mit Weite, Wind und Anlauf zur Gesamtpunktzahl wird, erklärt der Artikel Wie Skisprung-Ergebnisse entstehen.